Vibrações das cores: Meditação do fogo

Querido (a) amigo (a), está mais do que na hora de te deixar por aqui a primeira meditação das cores. A primeira de todas as meditações coloridas que te vou deixar está relacionada com a cor vermelha. Antes, de começares a meditar, que tal releres o texto que escrevi acerca da cor vermelha? Meditação do fogo (vermelho) Imagina um entardecer frio de inverno. Tu estás confortavelmente reclinado (a) no teu sofá, colocado ligeiramente à direita de uma lareira acesa. As luzes estão em penumbra, a sala está iluminada pelo fogo. A Tua atenção está focada na lareira. As chamas cintilam e dançam esboçando diversos desenhos em tons de VERMELHO, criando sombras contra a parede de tijolos VERMELHA. Á medida que o fogo arde em toda a sua intensidade, o esplendor da luz resplandece e irradia-se NA tua face. Tu estás aquecido (A) e confortável com o calor gerado pela lenha ardente, crepitante. Suavemente, tu aninhas teu corpo cansado entre as almofadas macias que sustentam seu dorso e absorves o calor penetrante por todas as partes do corpo. As labaredas parecem falar contigo, convidando-te para chegares mais perto. Tu respondes focalizando a atenção no centro do fogo, fixando teu olhar e admirando a força que ele oferece. Respiras profundamente e começas a sentir-te energizado (a).. Contemplas o espectro das cores das chamas vermelho profundo. A lenha rubra e fumegante. Tórrida. A intensidade das cores é quase insuportável, teu coração começa a acelerar, excitado pelo poder e pela luz cada vez maiores que te invade o mais profundo do teu ser. Carregado (a) com essa força inacreditável e, com vontade de viver plenamente, tu tomas conhecimento do teu potencial de irradiar calor, amor e amizade a todos aqueles que se aproximam. (texto adaptado de https://www.docelimao.com.br/site/meditacao-reflexao-e-respiracao/812-meditacoes-com-as-cores.html ) Agora é só experimentares se quiseres, podes partilhar os resultados desta meditação! Não te esqueças: parar para meditar um é auxílio para o teu bem-estar.