Vibrações das cores: Meditação do pôr do sol

Querido (a) amigo (a), está mais do que na hora de te deixar por aqui a segunda meditação das cores. Este segundo texto que contigo vou partilhar está associado ao cor de laranja, por isso aconselho-te a releres o texto dessa cor. Não te esqueças também de acompanhares sempre as tuas meditações com o exercício da respiração. Meditação: pôr do sol (laranja) Estás sentado (a) numa confortável cadeira, numa varanda de uma casa junto ao mar. É uma tarde de verão e em poucos minutos o sol vai-se pôr. Tu, estás a contemplar a imensidão do mar e em simultâneo a rever os acontecimentos do teu dia que está preste a findar. Recordas-te da alegria de te reunires com os teus amigos que já não vias há muito tempo, dos momentos de felicidade e das gargalhadas partilhadas. Lembras-te ainda dos seus rostos alegres, enquanto saboreias uma bebida refrescante. Bebes mais um pouco dessa deliciosa bebida e voltas a olhar para o oceano. O sol está na iminência de se pôr. Um grande disco LARANJA no céu move-se lentamente, mergulhando centímetro a centímetro para beijar o mar. Como um buraco no céu, ele queima, irradiando sua luz sobre as ondas do mar, acariciando a água e brilhando como lantejoulas num vestido de gala. O céu está incandescente, com traços dourados, alaranjados e amarelos intercalados pelas sombras suaves das cores complementares. Teus olhos iluminam-se abundantemente e brilham com o fulgor radiante dos raios solares. À medida que o SOL mergulha sua primeira metade no horizonte, seu reflexo parece incendiar o oceano, regozijando-se com o esplendor de vida e vitalidade que ele traz. Novamente, pensas nos teus amigos, lembrando-te da promessa que fizeram ao despedirem-se. Prometeram encontrarem-se mais vezes não estarem tanto tempo sem se encontrarem. Os sons ruidosos das pessoas conversando, as crianças brincando e chapinhando na água já não podem mais ser ouvidos. Há expectativa no ar. Por um breve momento, tudo isso é silêncio à tua volta. Se um alfinete caísse agora, tu poderias ouvi-lo. O globo laranja está prestes a desaparecer por detrás do horizonte e esconder-se. A última visão bruxuleante desse globo exuberante no céu dissolve-se à distância. Apenas a lembrança do calor do entardecer fica contigo! (texto adaptado de https://www.docelimao.com.br/site/meditacao-reflexao-e-respiracao/812-meditacoes-com-as-cores.html ) Agora resta-nos meditar com base neste humilde texto. Não te esqueças que parar, silenciar a mente é algo essencial para o nosso equilíbrio.